Trening, kosthold og vilje!


1



Jeg har sittet og grublet langt om lenge.. Jeg har s lyst til f i gang treningen min ordentlig.. men har en vilje som en snegle! Og er altfor tiltaksls, men igjen, den eneste det gr utover er meg selv! Er kraftig, s derfor vil jeg ned p en trivsel vekt som jeg kan vre fornyd med.. s detjeg har grublet p er jo hvordan jeg kan opprettholde dette her! For ikke komme med tette og tomme unnskyldninger for ikke gjre det..

Og da hvisker det blogg i ret mitt hehe... Hvorfor ikke skrive om det her i bloggen!
S jeg fant ut at fra og med i dag, s legger jeg ut daglige mat tips, trenings kter og hva jeg selv har gjort, rett og slett for ikke stoppe og fordi jeg da m skrive om det. F en rutine i det:)

S da kjre lesere. Mandag, Onsdag og Fredag, s vil det bli blogget om hvordan treningen min gr og i starten s tror jeg at jeg kan friste med vanvittig drlig kondis, nesten kolls og total kollaps av kroppen hehe men jeg skal skrive om det! hehe neida, vi fr da ikke hpe at det gr s drlig, har jo trent endel tidligere:)

Og Mandag, Tirsdag, Onsdag, Torsdag og Fredag, s kan jeg tilby dere noen herlige oppskrifter p sunne smoothies og jucie pluss deilig og sunne matoppskrifter:) Alt fra egen komponerte til kokebker:)

Vi Blogges, flg med folks!:)

3 kommentarer

23.sep.2008 kl.09:42

I will:)

Ida Oline

23.sep.2008 kl.09:43

N er jeg spent, de vil jeg ha med meg!

Edel

23.sep.2008 kl.10:00

S hyggelig hre at dere vil flge med!! Gir meg jo bare enda mer motivasjon;) Og snart kommer bloggens frste og dagens matoppskrift!:)

Skriv en ny kommentar

Edel kristine

Edel kristine

22, Sandefjord

You either love it or hate it, im still just me!

Kategorier

Arkiv

hits